フィット & ヨガ サークル ステップアップ
                             

件名 フィットネス と ヨガ ご見学と無料体験 お気軽にお越し下さい。
募集団体 フィット & ヨガ サークル ステップアップ 
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活動日時 月3回〜4回 木曜 10時〜11時 
締切日  
活動場所 大府市民体育館 第2サブアリーナ 
地図・案内図  
募集人数  
オリエンテーションの有無  
費用負担  
申込方法 当日来場 大歓迎。メールでのご連絡、ご質問等 ございましたらお気軽にどうぞ。 
内容詳細  有酸素運動、筋トレ、ヨガなど、時季によって1時間のプログラムはかわっていきます。
 「大切な筋肉はどこか?」「こんな事をしておくと防止になる」など、ただ動いているだけではなく、これからの自分を意識しながらのレッスンです。

只今の会員年齢は30代〜70代。年齢・経験の有無は関係ありません。
カラダを動かしたい方!!将来の自分を作っていきたい方!!お待ちしています。

体育館が使用出来ない時に場所変更などもあります。「お知らせ」にて開催日等のご確認をお願いします。

運動の出来る服装、室内シューズ、飲物、タオル持参

月3〜4回 3ヶ月¥5000.(年4期制)
今月 出れないわぁ〜という方の月割もあります(要相談)



 
関連URL  
問い合わせ先 2017kakari@gmail.com 三浦、岡田、佐藤、間瀬 


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