フィット & ヨガ サークル ステップアップ
                             

2018.10.11レッスン

10月のレッスン始動!
しばらく毎週続けていきましょう。
先日、スイスのビュールレコレクションを観に、名古屋市美術館へ行きました。印象派のモネの睡蓮、深く引き込まれるような色彩を思い出しながら、クールダウン。室内の照明を落としていたからかな。運動している時は、何も考えないのが良いのでしょうが、私は、まだまだ色んな事を考えちゃう。さすがに、脳トレリズムなエクササイズの時は、すっかり没頭していました。難しいです。
運動の秋、芸術の秋、がんばろう!

照明を落としてクールダウン
練習場所をお間違えないようご確認ください!
モネの睡蓮

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