フィット & ヨガ サークル ステップアップ
                             

2018.11.1レッスン

11月になりました。平成の最後の秋です。
一年もあっという間です。これから忙しくなるかもしれないけど、運動も欠かさずに。
練習日程をご覧なり、会場、持ち物をご確認の上、いらしてください。
さて、BGMは、先生が色々CDを持参で、楽しみなエクササイズです。懐メロあり、ジャス、ボサノバ、クラシックなど、様々なジャンルで癒されてます。次回は何かな!


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