フィット & ヨガ サークル ステップアップ
                             

2019.1.31レッスン

今日はアローブで、エアロビとヨガ
図書館に来ている通行人が、楽しそうだねと声をかけてくれたり、ええ、楽しいです!体もポカポカになります!
バレンタインも近く、巷で綺麗なチョコレートが目を楽しませてくれます。つい買ってしまいますが、美味しく食べられますよ、だってチョコっと運動してますから(笑)
次回は、横根の体育館です。


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