Angel Smile
                             

7月26日(木)ベビーヨガ

今日は「動物に変身」してみました。

動物さんのいろいろなポーズ。
みんなお気に入りのポーズを見つけて笑顔いっぱいでしたね(*^_^*)


後半は産後のママのトラブルに多い「肩こり」に効果のあるママのヨガポーズを行いました。

じっくりはできませんでしたが、参考にしていただいて、自宅でも授乳の合間にやってみてくださいね!!

いろんなものに興味深々!
しまじろうがお気に入り いつも元気だね!
拍手がすごく上手でした!

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