さつきクラブ活動報告R3.11.17

　　　　　　さつきクラブです。
　　　　　　いつもの活動場所が使用できなくて、
　　　　　　本日は、和室の畳の上での活動を紹介します。
　　　　　　まずは、全員の集合写真です。

活動前に集合して、活動開始を待っているところです。

活動前の集合で、お喋りをを楽しんでいるところです。

トレーナーの指導で、畳の上に座って、脚のストレッチをおこなっています。

トレーナーの指導で、立ち上がり、上半身、上腕のストレッチをおこなっているところです。

トレーナーの指導で、ゴムボールを両手で持ち上げて、親指から小指まで順番に強く握っているところです。

トレーナーの指導で、ゴムボールを両手で握り、上腕を伸ばし、上半身を前屈しているところです。

トレーナーの指導で、ラダー１マス４歩でカウントし、３の倍数で足をラダーの外にだして、７の倍数で手をたたいています。

ラダーを通しの３２歩で歩いているところです。